Personlig vejledning er en mulighed for at få professionel hjælp via Vægtklubben.dk.
Din personlige vejleder tager udgangspunkt i dine ønsker, muligheder og behov. Du får ikke et standardprogram, men derimod et helt skræddersyet og personligt forløb med tæt dialog. Det hjælper dig til større og mere holdbare resultater, også selvom det hele kan være svært nogle gange.
De forskellige vejledere har forskellige faglige profiler. Alle er nøje udvalgt af Per Brændgaard, arbejder ud fra hans filosofi og modtager regelmæssig supervision af ham. Du vælger selv din vejleder.
Personlig vejledning på Vægtklubben.dk foregår i en lukket blog i din profil. Du kan stille spørgsmål til din vejleder, og din vejleder vil stille spørgsmål til dig (coaching) – og naturligvis komme med råd, forslag, forklaringer og opbakning, som hjælper dig på rette kurs.
Julie Otzen, psykolog (1/2/2012) - Julie Otzen er uddannet cand.psych. fra Københavns Universitet. Hun interesserer sig især for de overbevisninger, som kan forhindre livsglæde og selvaccept. Læs mere
Jette Hoffmann Uhre, mindfulness instruktør (12/21/2011) - Coaching & Fitness Management. Hun er tilmed uddannet Mindfulness Instruktør og har især specialiseret sig inden for vægttab, ernæring og stress.
Læs mere
Anne Louise Knudsen, klinisk diætist (12/21/2011) - Anne Louise Knudsen er uddannet klinisk diætist fra Professionshøjskolen Metropol. Som diætist kan Anne Louise hjælpe dig til et varigt vægttab.
Læs mere